3 Manfaat Mengkonsumsi Kacang Panjang

Siapa yang tidak kenal dengan kacang panjang, terlebih bagi kita sebagai orang Indonesia. “ yaps “ kacang merupakan jenis tumbuhan yang termasuk dalam kategori sayuran. Dan biasanya, kita selalu menjadikan kacang pajang sebagai lalapan. Selain sebagai lalapan, kacang panjang juga bisa diolah dengan cara di tumis atau di sayur. Terlepas dari semua hal itu, ternyata banyak sekali manfaat dan khasiat yang ada pada kacang panjang. “ untuk lebih jelasnya lagi “, berikut ini akan saya sampaikan 3 manfaat mengkonsumsi kacang panjang.

  • Mencegah Diabetes

Manfaat yang pertama dari mengkonsumsi kacang panjang, yakni dapat mencegah penyakit diabetes. Berdasarkan hasil penelitian, kandungan dan zat vitamin pada kacang panjang diyakini mampu menstabilkan kadar gula dalam tubuh, sehingga kadar gula tersebut dapat dikontrol dengan baik.

  • Memelihara Kesehatan Jantung

Manfaat selanjutnya yakni dapat memelihara kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan, vitamin K dan D berfungsi sebagai pencegah pengapuran arteri koroner. Dengan tercegahnya arteri koroner pada jantung, maka hal tersebut mampu mengurangi tingkat resiko terkena penyakit jantung koroner.

  • Mencegah Osteoporosis ( Keropos Pada Tulang )

Orang yang berusia 50 tahun keatas, biasanya rentan terkena penyakit osteoporosis. Untuk mengantisipasi hal tersebut, disarankan untuk mengkonsumsi kacang panjang. Menurut hasil penelitian, kacang panjang mengandung zat besi yang cukup tinggi. selain zat besi, kandungan nutrisinya juga sangat baik bagi kesehatan tulang.

Resep Membuat Cilok Kuah

Siapa yang tidak kenal dengan cilok, terutama orang Jawa Barat. “yaps” cilok merupakan sebuah camilan bertekstur kenyal, yang terbuat dari Aci (tepung kanji). Dan yang perlu kalian ketahui juga, bahwa cilok kini sedang menjadi jajanan paling hits di kota Bandung dan daerah Jawa Barat Lainnya. Saking ngehits-nya, ada beberapa selebriti tanah air yang tidak gengsi untuk berbisnis cilok. Sebut saja salah satunya yaitu Mulan Jameela, yang bisnisnya tersebut dinamai dengan Cilok Muncrat. Terlepas dari semua hal itu, berikut ini akan saya sampaikan resep membuat cilok kuah ala Mang Acong.

* Bahan-Bahan Cilok *

– 500 gram Aci (tepung kanji)

– 250 gram tepung terigu

– 5 lembar bawang daun

– 2 sdm garam

– 300 ml air hangat

* Bahan-Bahan Kuah *

– ¼ sdm garam

– 1 sachet kaldu sapi merek apa saja

– 800 ml air

– saus cabai dan kecap manis secukupnya

* Cara Membuat *

  1. Masukan aci dan tepung terigu kedalam wadah lalu ayak.
  2. Setelah itu masukan bawan daun yang telah dicincang bersama garam, dan air hangat sedikit demi sedikit.
  3. Uleni adonan hingga kalis dan tidak lengket, kemudian istirahatkan adonan selama 15 menit.
  4. Setelah selesai, ambil adonan sedikit demi sedikit lalu bulatkan. Lakukan secara berulang hingga adonannya habis.
  5. Kukus adonan cilok yang telah dibulatkan selama 10-15 menit. Setelah matang, lalu tiriskan kedalam piring.
  6. Panaskan air hingga mendidih, lalu taburkan garam dan kaldu sapinya kedalam air kuah yang telah mendidih.
  7. Tinggal siram cilok tersebut dengan kuah yang telah matang “ oh iya jangan lupa beri saus cabai dan kecap manis sesuai selera anda “.

5 Kebiasaan Buruk Yang Berdampak Negatif Untuk Tubuh

 Semua wanita pasti mengidamkan tubuh yang terawat dengan baik, sehingga mereka akan melakukan apapun untuk itu. Namun, tahukah kamu bahwa ternyata ada beberapa kebiasaan kecil yang dapat merusak usahamu itu? Berikut ini adalah 5 kebiasaan buruk yang berdampak negatif untuk tubuh.

  1. Minum Dari Sedotan

Mungkin kamu merasa heran mengapa hal ini ada dalam daftar 5 Kebiasaan buruk yang berdampak negatif untuk tubuh. Sedotan berfungsi untuk menghindarkan kotoran dari cairan berwarna agar tidak menempel di gigi. Namun, sedotan dapat membuat garis yang ada di sekitar mulut. Ketika menggunakan sedotan, bibir akan mengerucut sehingga menyebabkan muncul garis di sekitar mulut.

  1. Pola Makan Yang Tidak Teratur

Makanan sehat tentu memiliki banyak dampak positif untuk tubuh. Sebaliknya, pola makan yang buruk dan tidak teratur dapat menimbulkan peradangan di kulit. Selain pola makan yang buruk, hindari juga mengonsumsi alkohol karena dapat menimbulkan jerawat, kulit memerah dan perut kembung.

  1. Terlalu Lama Menatap Layar Handphone

Baru-baru ini, seorang dokter bernama Dr. Joel Sclessinger mengungkapkan bahwa jika kamu menatap ke layar tablet, handphone atau laptop selama lebih dari tiga jam sehari, hal itu akan menghilangkan ketegasan di leher dan menimbulkan kerutan dini yang akan muncul di bagian depan leher. Namun, hal ini bisa diatasi dengan memegang handphone lebih tinggi saat melihatnya dan menjaga posisi kepala agar tidak terlalu menunduk.

  1. Memendam Marah dan Dendam

Memendam marah dan dendam memiliki banyak dampak negative untuk tubuh. Menahan kemarahan bisa meningkatkan resiko jantung koroner. Namun, selalu melampiaskan kemarahan juga bukan solusi yang tepat. Lebih baik jika melepaskan kemarahan dengan cara yang baik untuk tubuh, yaitu dengan olahraga, meditasi dan yoga. Pernafasan akan menjadi lebih baik dan kemarahan juga dapat dikendalikan.

  1. Tidur Tengkurap

Saat tidur tengkurap, wajah akan terhimpit dan bisa membuat garis-garis di wajah. Garis tersebut bukan garis permanen, namun jika dilakukan setiap malam, garis tersebut bisa membekas secara permanen di wajah. Cobalah untuk tidur telentang atau tidur menyamping agar wajah tidak terhimpit.

Hindari 5 Kebiasaan buruk yang berdampak negatif diatas untuk bisa melakukan perawatan tubuh secara alami bagi tubuhmu.

4 Ide Bisnis Online Menjanjikan Yang Patut Dicoba


Menurutmu ide bisnis online apa yang paling berpeluang besar menghasilkan rupiah? Sebenarnya banyak dari mereka yang memiliki niat untuk berbisnis namun masih ragu. Faktornya bermacam-macam seperti belum mempunyai modal yang cukup, takut rugi dan masih banyak lagi. Bisnis online menjadi salah satu bisnis yang banyak diminati oleh semua kalangan. Selain resiko kerugiannya minim bisnis ini juga terbilang mudah.

Ide Bisnis Online Menjanjikan

Lalu bisnis online apa saja yang patu dicoba dan menghasilkan rupiah besar dengan resiko kegagalan kecil? Berikut pembahasan 4 ide bisnis onlie yang patut dicoba.

  • Freelance Writer

Ide bisnis online yang patut dicoba pertama adalah  freelance writer. Ide bisnis ini cocok banget buat kita yang mempunyai hobby nulis. Ide bisnis ini patut kita coba karena tidak membutuhkan modal besar sehingga bebas dari resiko kerugian.

  • Jasa Penerjemah

Jasa penerjemah juga menjadi salah satu bisnis yang patut kita coba guys. Dengan bermodalkan kemampuan menguasai salah satu atau beberapa bahasa asing kita sudah dapat menjalankannya.

  • Toko Online

Memasarkan barang dagangan secara online sangat menyenangkan lho. Dengan begitu kita tidak perlu mengeluarkan uang untuk menyewa toko. Dalam menjalankan bisnis toko online ini kita dapat menggunakan media social seperti facebook, bbm, ataupun watshapp sebagai tempat promosi.

Nah kalau kamu ingin punya toko online sendiri, kamu bisa gabung di Agen Kudo. Dengan menjadi agen kudo, kamu bisa menjual berbagai barang yang ada di sana. Mulai dari kebutuhan rumah tangga, gadget, otomotif dan lain sebagainya. Menguntungkanya lagi, ide bisnis online ini hampir tanpa modal.

  • Dropship

Ide bisnis online selanjutnya yang patut dicoba adalah dropship. Bisnis ini patutu dicoba karena caranya sangat mudah. Kita hanya perlu bergabung dengan perusahaan supplier, kemudian memasarkan produk barang dagangannya. Dan serunya lagi semua tanggung jawab seperti pengiriman, pengemasan dll ada di tangan supplier.

Itulah 4 ide bisnis online yang patut dicoba. Pilih bisnis online sesuai dengan kemampuan dan keinginanmu guys. see you.

Antisipasi Penyebab Kerusakan Lantai Keramik dan Solusinya

Salah satu kerusakan pada lantai dapat terjadi oleh melebarnya permukaan tanah. Keadaan ini implikasi tekanan yang berasal dari dalam tanah, bisa pula disebabkan oleh adanya perubahan iklim, kandungan air, dan gas.

Keretakan yang terjadi pada permukaan lantai di rumah yang membuat keramik rusak merupakan hal yang cukup menyebalkan. Kerusakan itu pastinya akan menghambat kegiatan Anda. Lantas apa penyebab kerusakan lantai keramik dan solusinya bagaimana?

Penyebab utama yang mengakibatkan kerusakan lantai keramik ialah fondasi rumah yang mengalami gangguan. Keadaan ini umumnya karena struktur tanah yang labil. Bisa jadi, keadaan di dalam tanahnya rumah itu terkena rayap/laron.

Sebelum membuat rumah Anda harus menyemprot tanah dengan pembasmi rayap untuk tindakan pencegahan. Namun, upayakan untuk mengenali terlebih dahulu keadaan tanahnya, apakah peka pada rayap? Usahakan tanah aman dari serangan rayap.

Sedangkan untuk menangani kerusakan lantai yang sifatnya ringan, Anda dapat menambal bagian yang retak tersebut dengan adonan semen kemudian ditutup kembali menggunakan tegel.

Penyebab lainnya kerusakan lantai dapat terjadi lantaran melebarnya permukaan tanah. Keadaan ini karena tekanan dari dalam tanah, dapat disebabkan oleh adanya perubahan suhu, kandungan air, dan gas.

Cara mencegahnya adalah sebaiknya pada waktu penyelesaian lantai diupayakan untuk memasang tegel/keramik itu tidak demikian rapat. Pertimbangan risiko ini tujuannya untuk menyiapkan ruang bila suatu waktu permukaan tanah melebar atau mengembang.

Hal lainnya penyebab kerusakan lantai dapat terjadi sebab komposisi bahannya yang tidak seimbang. Dapat terjadi pula akibat proses pengadukannya yang tidak sempurna akibatnya bahan lantai tidak bisa merekat dengan baik pada tegel/keramik.

Bila telah terjadi seperti ini, upaya yang dapat dilakukan ialah melakukan bongkar ulang lapisan lantai. Siapkanlah adukan semen atau mortar yang baik, lantas tegelnya ditempelkan lagi.

Faktor lainnya yang bisa menimbulkan kerusakan yakni tegelnya yang belum siap dipasang. Umumnya sebelum dipasang, tegel seharusnya direndam terlebih dulu ke dalam air selama kira-kira 1 jam. Perendaman ini bertujuan supaya ke depannya adonan mortar cepat merekat pada tegel itu.

Sebagian tegel yang memiliki kualitas tinggi memang tidak usah memakai tahap ini. Namun guna antisipasi yang lebih baik, sebaiknya Anda menjalani tahap ini ketimbang berakibat buruk nantinya.

Faktor yang lain kerusakan lantai dapat disebabkan oleh pengisian nat yang tidak sempurna. Kondisi ini terjadi sebab pengerjaannya yang tergesa-gesa sehingga tidak semua nat bisa terlapisi dengan baik. Celah lubang diantara tegel memiliki potensi terisi udara maupun menyebabkan rembesan air akibatnya lapisan bawah tegel retak dan rusak.

Tidak cuma itu, keadaan iklim yang panas pun bisa menyebabkan lantai cepat memuai. Umumnya bila tegel lantai tidak memiliki kualitas tinggi akan mudah rusak terkena pengaruh oleh suhu sehingga lantai jadinya memuai.

Guna menghindarinya, pertimbangkanlah untuk memilih tegel yang memiliki kualitas baik supaya tegel tidak cepat menggelembung dan pecah nantinya. Lakukanlah pemasangan yang sempurna. Jika perlu, cermati pekerjaan tukang ketika proses pengerjaannya.

Demikianlah beberapa antisipasi penyebab kerusakan lantai keramin dan solusinya. Semoga bermanfaat.

Kamu Perlu Tahu 3 Khasiat Dari Buah Jeruk Nipis Ini

Di Indonesia, buah jeruk nipis bukanlah hal yang asing lagi. “Yaps” pasalnya, buah tersebut memang tumbuh subur di negara tercinta ini. Meskipun tumbuh subur di Indonesia, namun buah jeruk nipis kurang populer dikalangan masyarakatnya. Hal ini dikarenakan buah jeruk nipis tidak dapat dikonsumsi secara langsung, dan sangat berbeda dengan jenis jeruk pada umumnya yang bisa dikonsumsi langsung. Namun dibalik semua itu, ternyata buah jeruk nipis banyak manfaat dan khasiatnya bagi tubuh kita. “ Untuk lebih jelasnya lagi “, berikut ini akan saya sampaikan 3 khasiat dari buah jeruk nipis.

  1. Bagus Untuk Program Diet

Khasiat yang pertama adalah, bagus untuk program diet. Berdasarkan hasil penelitian, kandungan buah jeruk nipis diyakini mampu membakar lemak dan kalori dalam jumlah banyak. kamu bisa ambil beberapa buah jeruk nipis, kemudian dijadikan sebagai jus. Disarankan jus jeruk nipis tersebut untuk tidak memakai gula, agar proses pembakaran lemak dan kalorinya lebih sempurna.

  1. Memelihara Kesehatan Rambut

Siapa sangka ternyata khasiat dari buah jeruk nipis mampu memelihara kesehatan rambut, seperti mengusir ketombe, menyuburkan rambut, menetralisir keringat dikulit kepala, dan sebagainya. Kamu hanya perlu mengambil beberapa buah jeruk nipis, kemudian peras airnya serta oleskan pada rambut secara menyeluruh “ coba aja kuy “.

  1. Mengobati Demam

Menurut para peneliti, buah jeruk nipis kaya akan vitamin C. Tentu saja vitamin C tersebut berfungsi sebagai, penurun suhu tubuh disaat demam. Jadi jika kalian terserang demam, segera ambil satu buah jeruk nipis lalu peras airnya. Setelah diperas, campurkan perasan jeruk tersebut dengan air putih hangat lalu minum sampai habis.

4 Merk Smartphone Terbaik di Dunia

Siapa sih yang tak mengakui kehebatan dan kecanggihan dari smartphone. Sebagian besar dari kita tak bisa lepas dari smartphone, bahkan ada yang menganggap bahwa smartphone adalah bagian hidup dalam dirinya. Para perusahaan besar smartphone pun seperti mengadakan perang besar terhadap para pesaingnya. Terbukti dengan banyak nya peningkatan kualitas dan kecanggihan smartphone dari masa ke masanya, bahkan ada yang menawarkan harga murah dengan kualitas mahal. Nah berikut ini saya akan sampaikan 4 merk smartphone terbaik di dunia.

1. Oppo

Merk smartphone oppo, mulai berdiri pada tahun 2001 di china. Awalnya oppo hanya memfokuskan pada pembuatan mp3 player. Pada tahun 2008 barulah oppo menunjukan taringnnya dalam membuat smartphone. Karena kualitas dan kecanggihan oppo yang mendunia, bahkan sempat membuat khawatir para pesaing pesaingnya yang terlebih dulu menciptakan Smartphone.

2. Life good ( LG )

Berdiri pada tahun 1958 di korea selatan, LG menjelma sebagai pionirnya banyak perusahaan. Terutama dalam bidang elektronik..seperti pembuatan alat rumahtangga dan ponsel. Seiring dengan perkembangan jaman, dengan pembuatan smartphone, tablet, dan smart watches mampu menguasai pasar internasional.

3. Huawei

Huawei berdiri pada tahun 1987 di china. Smartphone huawei memang diakui dunia karena kecanggihan dan kualitasnya. Untuk masalah pemasaran, huawei merangkul beberapa merk perusahaan seperti Vodafone, Motorola, orange, BT, dan masih banyak lagi. Produk unggulannya adalah Honor, Y, Enjoy, Mate, MediaPad, Ascent, dan sebagainya.

4. Xiaomi

Termasuk perusahaan pendatang terbaru, xiaomi berdiri pada tahun 2010 di china. Meskipun telat datang ( pendatang baru ), xiaomi mampu merebut pasar internasional. Bahkan perusahaan sekelas Aple, menyebut xiaomi adalah ancaman serius bagi perusaannya.

4 Game Favorit Jaman Dulu

Siapa sih yang tidak suka sama game, baik laki laki atau perempuan, anak anak atau dewasa semuanya tampak menikmati game. Tentu saja game ini banyak disukai semua kalangan, karena dengan bermain game sejenak, dapat mengusir rasa bosan dan penat pada diri kita. Banyak berbagai jenis game yang menjadi warna tersendiri buat para penggemarnya. Nah berikut ini saya akan sampaikan 4 game favorit jaman dulu.

  1. Contra

Contra merupakan jenis permainan dalam kategori perang, dari nintendo. Tentu saja game contra ini akan bertambah seru bila dimainkan oleh 2 orang. Saya sendiri adalah korban keseruan game contra, dari level ke level lainnya terdapat rintangan  dengan tingkat yang berbeda beda. Tentu saja menjadi tantangan bagi kita.

  1. Robo Cop

Robo cop juga termasuk game berkategori perang. Level awalnya saja sudah bikin geregetan apalagi level berikutnya. Saya sendiri mulai mengenal robo cop di video game SEGA. Saking populernya, game robo cop ini bahkan diabadikan lewat film robo cop.

3. Dick Tracy

Berbeda dengan robo cop, game dick tracy dibuat setelah pembuatan film nya. Pemeran utama dick tracy yakni seorang pria dewasa yang memakai jas kuning dan topi kuning, yang kemudian memberantas mafia mafia jahat. Saya sendiri mengenal game dick tracy dari video game SEGA.

4.Shinobi

Shinobi merupakan jenis game dalam kategori action, pemeran utama shinobi yakni seorang ninja yang lincah dan memiliki kekuatan super sebagai senjata rahasianya. Saya sendiri mulai bermain game shinobi dari video game SEGA, berbagai versinya..semuanya sudah saya mainkan.

4 Boneka Menyeramkan di Dunia

Boneka selalu identik dengan mainan yang lucu dan menggemaskan, terlebih bagi anak perempuan. Selain lucu dan menggemaskan, biasanya boneka digunakan untuk menemani tidur, agar merasa tak kesepian dan mengurasi rasa takut pada saat sendirian. Tak sedikit dari anak anak yang sering mengajak bicara pada boneka kesayangannya, bahkan sebagian orang dewasa pun suka melakukan ini pada boneka..seperti ketika ingin curhat, melampiaskan amarah, dan sebagainya. Nah berikut ini saya akan coba sampaikan 4 boneka yang paling menyeramkan di dunia.

1. Letta

Boneka letta dibuat sekitar 200 tahun yang lalu, oleh seorang gipsy untuk mengenang kematian anaknya yang tewas tenggelam di negara romania. Ekspresi senyum yang seakan akan memberi  ancaman dari wajah boneka letta, selalu membuat siapa saja pasti takut untuk menatapnya.

2. Annabelle

Annabelle merupakan jenis boneka yang unik dan compang camping. Pada tahun 1970 Donna adalah seorang gadis yang pertama kali memiliki boneka annabelle dari pemberian ibunya. Menurut donna, boneka itu selalu berpindah pindah tempat, kadang ditemukan disudut rumah dalam keadaan duduk, kemudian kadang ditemukan dalam keadaan berdiri tegak.

3. Katja

Nama katja tersebut berasal dari nama seorang selir tsar russia di tahun 1730. Menurut cerita masayarakat setempat.. seorang nyonya hamil dan berharap akan melahirkan seorang anak laki laki. Namun pada akhirnya sinyonya malah melahirkan seorang anak perempuan dalam keadaan cacat, tak terima dengan kehadirannya lalu sinyonya membakar hidup hidup bayi malang itu…setelah kejadian itu, sinyonya membuat boneka dari abu bayi tersebut yang dicampur dengan porselen dan keramik.

4. Okiku

Okiku adalah boneka jepang yang menggunakan kimono berwarna merah. Awalnyapada tahun 1918 boneka okiku dibeli oleh seorang kakak yang berusia 17 tahun kepada adik perempuannya bernama okiku yang berusia 2 tahun. Namun selang dari setahun sang adik meninggal karena serangan flu mematikan. Kemudian keluarganya menamai boneka itu okiku, untuk mengenang dan menghormati arwahnya. Setelah kejadian itu, dari hari ke hari rambut pada boneka okiku semakin panjang.

Produk Indonesia Ini, Mahal di Luar Negeri

Mungkin kita orang indonesia, sebagian besar sudah tidak asing lagi dengan biaya hidup murah. Misalnya untuk bisa membuat perut kita kenyang saja, kita hanya cukup mengeluarkan uang RP 10.000 saja dan membelinya di warung nasi atau warteg, atau untuk mengsiasati mahalnya harga pakaian pakaian yang bermerk dan berkualitas, kita bisa membelinya di emperan atau pasar pasar barang loak. Nah beriktut ini 3 produk indonesia yang menjadi mahal di luar negeri.

1. Tempe

Tempe memang selalu identik dengan makanan bagi kalangan kelas menengah kebawah. Namun siapa sangka, jika tempe sangat mahal dan menjadi highclass. Makanan berbahan kacang kedelai ini biasa kita beli dengan harga RP 2000, tapi di luar negeri..orang orangnya harus mengeluarkan uang sebanyak RP 25.000 dengan ukuran kecil. Terbukti tempe kini sudah beredar di eropa, amerika, dan jepang.

2. Sendal Jepit

Biasanya sendal jepit swalow ini, bisa kita beli dengan harga RP 12.000. namun diluar negeri harus dibeli dengan harga RP 250.000. kepopuleran sendal jepit swalow bertambah, karena seorang artis boy band korea yang bernama sehun memakainya saat berkunjung ke indonesia, thailand, dan china.

3. Gorengan

Orang indonesia mana yang tidak suka memakan gorengan. selain rasanya enak, harga murah juga menjadi alasan mengapa tak ada orang indonesia yang tidak suka gorengan. Mungkin kita bisa membelenya dengan harga 2000 udah dapat 3 gorengan. Tapi  di belanda, harga gorengan bisa di beli sekitar RP 65.000 per gorengan.

Demikian yang dapat saya sampaikan..semoga artikel ini dapat membuat kita makin cinta dan bangga dengan produk indonesia.